先週火曜日の就寝前のこと、ふとしたきっかけでギックリ腰もどきに。一晩寝れば治っているかと思いきや、変わらず。痛みで腰がぴんと伸びない。ヨーガ仲間に電話で事情を話してお休みの連絡をお願い。この日は８月休みの前の7月最終日だったので、夫にもラン…
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