▽今日は11日、あれから2年と10か月です。昨日は今年初めての水中歩行に歩いて出かけました。お正月一日にお参りに出かけて以来、ずっと家に居て運動不足からか腰がおかしくなりかけて気になっていました。今週は水曜がヨーガ始めでしたがボチボチ体を動かさ…