今週は忙しい日でした。水曜日、前日からのどが痛くなり、風邪の症状。でも、ヨーガの初日にしていたので出かけました。1時間半、2か月休んで、8月はお休みでしたので3か月ぶり。ラジオ体操は続けていましたが、つい10日ほど前から歩き出しただけので、…
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